Préparer sa valise pour un séjour médical en Tunisie, c’est un peu différent d’un simple voyage touristique. Chez Medcare Vacances, nous accompagnons nos patients québécois dans chaque étape de leur projet, et cela commence dès les préparatifs. Pour voyager l’esprit tranquille et vivre votre expérience dans les meilleures conditions, voici une checklist pratique et complète à adapter selon la durée de votre séjour et le type d’intervention prévue.
1. Les indispensables médicaux
Avant tout, pensez à votre confort et à la gestion post-opératoire :
- Documents médicaux : dossier préopératoire, ordonnances, résultats d’examens, carnet de vaccination.
- Médicaments personnels : si vous suivez un traitement, apportez vos médicaments pour toute la durée du séjour, avec leur ordonnance.
- Vêtements post-opératoires :
- Vêtements amples et confortables (robes larges, pantalons élastiques, hauts à boutons pour éviter de lever les bras).
- Vêtements de compression si prescrits (gaine, soutien-gorge médical, bas de contention).
- Pyjama doux et facile à enfiler.
- Vêtements amples et confortables (robes larges, pantalons élastiques, hauts à boutons pour éviter de lever les bras).
- Trousse de soins (si non fournie par la clinique) :
- Compresses, antiseptique, pansements, solution saline.
- Crème cicatrisante, selon recommandation médicale.
- Compresses, antiseptique, pansements, solution saline.
Exemple pratique : après une abdominoplastie, il est recommandé de porter une gaine pendant plusieurs semaines. Prévoir deux modèles permet d’alterner pendant le lavage.
2. Les documents administratifs
Pour franchir les frontières et garantir un séjour fluide :
- Passeport valide
- Billets d’avion aller-retour
- Assurance voyage (avec couverture médicale)
- Confirmation de réservation fournie par Medcare Vacances
- Carte d’identité ou permis de conduire (utile pour circuler ou réserver certaines activités)
- Moyens de paiement (carte bancaire internationale, un peu de monnaie tunisienne)
3. Vêtements pour le quotidien et la météo tunisienne
Même si votre priorité est médicale, n’oubliez pas que vous serez aussi en Tunisie… et que le soleil y brille presque toute l’année !
- T-shirts en coton, pantalons légers, shorts
- Pull léger ou veste pour les soirées
- Maillot de bain (si autorisé post-opératoire)
- Chapeau, lunettes de soleil et crème solaire
- Chaussures confortables pour marcher ou visiter
Exemple pratique : en période estivale (mai à septembre), prévoyez des tenues légères mais couvrantes pour respecter les lieux publics et protéger vos cicatrices du soleil.
4. Accessoires utiles
- Téléphone avec chargeur et adaptateur secteur
- Écouteurs ou casque (pratique pendant la convalescence)
- Livre ou tablette pour se détendre
- Carnet ou journal pour noter vos ressentis et votre évolution
- Masque de nuit, boules quies (utile en clinique ou à l’hôtel)
- Petit sac pour vos déplacements légers (pharmacie, promenade)
5. Pour le volet touristique
Chez Medcare Vacances, nous offrons aussi la possibilité de profiter de la Tunisie en mode « tourisme doux » avant ou après l’opération (si l’état de santé le permet).
- Guide de voyage ou liste des lieux à découvrir (Carthage, Sidi Bou Saïd, la médina de Tunis…)
- Appareil photo ou smartphone bien chargé
- Tenue plus habillée pour sortir au restaurant
- Souvenirs à rapporter ? Prévoir un peu d’espace dans la valise !
Conseil Medcare : voyagez léger mais bien préparé
Nous vous recommandons de préparer votre valise au moins une semaine avant le départ, en vérifiant votre checklist et en échangeant avec nos conseillères. Elles peuvent vous dire exactement quoi prévoir selon l’intervention programmée.
Et surtout, pas de stress !